このところずっと 気になっていて 憂鬱に なっていること それは体重週に ３日４日せっせと スポーツジムに 通って 汗をかきかきそれなりに 健康的な生活を 送っているはずなのに 最近体重が 微増の 状況が 継続中 年末年始 の 飲酒等々 思い当たる節も あるのですが 食事にも 気をつけたり 運動も しているのに なんでだろう ・・・・・なんとなく 釈然しない 毎日だったのですが数日前 ひょんなこと...
Top Page › Archive － 2016年01月
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