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NW11の日記〜どこにでもいる57歳男が感じること思うこと

九州温泉道温泉日記・サガン鳥栖観戦記・テレビラジオの話・大好きな佐賀の話etc 日常感じる素直な思いやふと感じるささやかな幸せを綴ります。嫌なことをはさっさと忘れて楽しいことはいつまでも心の中に。まだまだこれから57歳!
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自転車屋さんで@深い一言

友人が 新しい自転車を探していたので某所の 自転車屋さんを 訪問店内の自転車を あれこれ見て回っているとお店の店長さんらしき方が 声をかけてこられましたその店長さんは自転車の知識が豊富で 友人のあれこれのリクエストに てきぱきと回答友人も 好みにフィットした自転車を見つけたようでめでたく 商談成立と友人が 店長さんに” どうすれば自転車を綺麗に乗り続けることができますか ”こう尋ねると店長さんの答え...

空腹のススメ@これいいかも

歳を取ってきて変わってきたのが 食の好みの変化と 食事の量もちろんダイエットも意識してのことですが特に 夕食 軽めに済ませて 就寝すると 翌朝は 大袈裟に言えば空腹で目が覚めてしまいます がこの空腹の目覚めが 朝から テキパキと動けるし何より 朝食が 本当に美味しいコーヒーと ブルーベリーヨーグルトと フランスパンこんなシンプルな朝食であってもとても美味しく感じるし 味覚が敏感になっている気がしま...

頭の輪っか@気持ちの持ちようの話

性格的なものでしょうか普段から 色々 余計なことを考えてしまって頭を リラックスさせるのが 苦手な私例え その悩みがいろいろ悩んだところで どうにもならないと分かっていてもですイラストで言えば頭の周りを”   マーク ” が ぐるぐる 回っている あの イメージですが 先日本当に 偶然ちょっとだけ 嬉しい出来事に 遭遇” 色々考えなくても嬉しい出来事は起きるんだ ” ふと そう思えた瞬間目の前が ぱっ...

ラーメン専門店@これ美味しい

出張の際の お昼ご飯は その土地土地で 有名なラーメンをいただくパターンが多 このお店は先日 お邪魔した佐賀県唐津市のラーメン店 竜里さん外観は あちこちで見かける街のラーメン屋さんの体なのですがお昼時ということもあって 店内は地元の方々で 大賑わい暖簾には ” ラーメン専門 ” の文字おにぎり以外は ラーメンのみのメニュー専門店といえば専門店なのですが ラーメン屋さんでもいいのかもしれませんそんな...

smile smile amile @ 日々の出来事

お世話になっている美容室 男性専門の美容室で 店長の腕も確かなのに加えて 髪質や髪の毛の生えかたetc細かいところまで プロの目から アドバイスをいただいたり こちらのわがままな注文にも笑顔で答えてくれる とても居心地の良いお店 加えて 居心地がいいと感じるのが奥様の存在 いつも満面の笑顔で お店に迎えてくれるし会話も 適度に楽しみながら お店の明るい雰囲気づくりに 大きく貢献まさに 旦那さんである店...

幼稚園児の歌@今も昔も

先日 たまたま通りかかった 幼稚園子供たちが 満面の笑顔と 大きな声で 元気いっぱい運動場で遊んでましたあまりに可愛い光景だったのでしばらく立ち止まって見ていたら先生が出てきてみんなで お遊戯と お歌の時間が始まりました“ 小鳥はとっても歌が好き “ “ 母さん呼ぶのも歌で呼ぶ ““ ピピピピ “ “ ピピピピ “ “ ピチクリぴ “ ♪♪♪あっ この歌知っている そうです 57歳オヤジが幼稚園生だった 昭和40年代確かに...

ヨガのリズム@これっていいかも

“ さきヨガチャンネル “ に 嵌って さき先生と一緒に YouTubeで ヨガを始めて かれこれ半年 身体の硬さは 相変わらずですがちょっとした変化が 生じていますそれは 安定したテンションもっというと とっても心身が安定してる気がします意識的に 呼吸を深くしたり 姿勢に気をつけていることもあって 忙しい性格も 少しだけ ゆっくりと落ち着いた方向に改善しています個人的な印象ですが さき先生を始め昔 福岡の...

おしゃれ着用洗剤@ちょっとびっくり

単身赴任生活も長く 掃除・洗濯・料理等々 日常の家事の類は あまり苦にならない性格の私この日も いつも通りに先日購入した お気に入りのポロシャツを 洗濯したのでですがなんとなく 洗い皺が 気になってネットで ” ポロシャツの洗濯 ” と ググってみたら” おしゃれ着用の洗剤が便利 ”こんな記事を 発見 早速 近所のドラッグストアで こんな ” おしゃれ着用洗剤 ” を 購入して 件のポロシャツを 再度 ...

のび太くんになりたい@オヤジの独り言

最近 よくこんなことを考えるんです” のび太くんになりたいな  ”学校でも 遊びでも いっつも ジャイアンや スネ夫にいじられてるし大好きなしずかちゃんには なかなか 振り向いてもらえないしうまくいかない時には すぐにさじを投げて困ったことが起きたら ドラえもんに 助けを求めちゃうそんな ちょっと頼りない おとぼけキャラの のび太くんですけど毎日何かに あくせく頑張ることもなく  世の中や身の回りの...

頭と身体が軽くなりました@オヤジの日常

この週末は大好きな買い物と 大好きな温泉で リラックス&充実の二日間改めて思うことですが嫌なことや鬱陶しいことから解放されると頭と身体が軽くなって本当に気持ちが外に向かいますいろいろ強がってみても毎日生活をしていると公私に限らずストレスを感じるものでそういう状態に陥ると普段の行動にも悪影響を及ぼすなというのがここ数ヶ月での実感本当に動くのが億劫になって思考も行動も内向きになってしまいます悩み事がある...