一日を棒に振った土曜日の反省を踏まえ
日曜日は 眠たい体に鞭を打って ベッドから 飛び起きました
窓の外は 快晴
早速 ウエアに着替えて
近所の高台から 福岡市街地を一望
３６０度 福岡市街地が展望できる この展望台
朝の澄んだ空気も 晴れ渡った福岡市街地の眺めも 最高です
素敵な景色を 頭に刻んだ後は
６０分程の ウォーキングを経て この日のメインイベントの地へ
福岡市中央区薬院にある プライベートサウナ ” BASE ” さんへ
⇒⇒⇒BASE private sauna 公式
ネットで知って いつか行きたいなと思っていたところ
幸運にも 予約が取れたので はせ参じた次第
綺麗な施設 行き届いた施設で
” サウナ １０分 水風呂 ２分 外浴 ５分 ” を ３セット
誰にも邪魔されずに 周囲に気をつかうことなく 心と身体を解放した
かなり贅沢な ” と・と・の・いタイム ”
巷のサウナに比べれば 少々 お高めの料金ですが
たまには こういう プチ贅沢も 良しとしましょう
非生産的な土曜日のダラダラを 少しは リカバーできたかな
さてさて 今週も ほどほどに 頑張りますか
～ 今年のモットー ～
” でしゃばらず ” ” 多くは語らず ” ” いつも冷静沈着 ” に
” 圧倒的に謙虚 ” で ” 沈黙は恐れず ” ” 頭はクール ” に
～ ではでは ～
本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に
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