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私が怒らない理由@独り言

ヘッダー good morning





私が苦手なことは “ 怒ること ”





もちろん人間ですから

頭にくることもあるし ムカつくことも多々ありますが


できるだけ その感情を表に出さずに

我慢しているというか さっさと忘れて スルーするようにしています





” アンガーマネジメント ” 





そういうほど 大それたものではありませんが

特に 怒りの感情については うまくコントロールできる気がします





私が怒りたくない理由は いろいろあるのですが

一番は “ 怒った後 ” に漂う 微妙な空気が嫌 なこと





感情に任せて 怒りをぶちまけると

一瞬 すっきりするでしょうが


その後は 周囲に よそよそしい雰囲気が漂い 

自分自身も 妙に気恥ずかしい気分に陥るのが 耐えられません





なので ” 怒らない ” というよりは





嫌なことがあっても 何事もなく 

そ知らぬふりをして 立ち居ふるまっているのが 正確なところ





その意味では





” ストレートに怒りを表現できる人 ” って

周囲を気にしない度胸があるんだなと ある意味感心してしまいます





まあ そうはいいつつ





毎日 平々凡々に穏やかな毎日を過ごしたい 。。。





がモットーな私





怒りの感情 も 怒った人 とも

関わりあうことなく過ごしていく のが最高ですけどね





good-bye ” 怒り ” 





~ ではでは ~





本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に





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