ここ3週間
ゴルフだの
還暦祝いだの
週末毎にイベントがあって
先週末の 大学の同窓会@福岡で 一段落
プライベートのイベントとは言え
かなり疲れてしまいました
三連休の最終日の 月曜日は
それまでの体の疲れを癒すために
宮若市にある
“ 脇田温泉湯の禅さん ” で サ活&温泉三昧


いつもよりも 時間をかけて
かれこれ2時間以上 思い切り汗をかいて 身体をリセット

無理がきかない年齢になってきました
とりあえず よく頑張った 自分
おつかれさまでした
~ 日々の心がけ ~
” でしゃばらず ” ” 多くは語らず ” ” いつも冷静沈着 ” に
” 圧倒的に謙虚 ” で ” 沈黙は恐れず ” ” 頭はクール ” に
~ ではでは ~
本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に

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