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脂肪燃焼ちゃん@最近のお気に入り

最近 密かに おうちトレーニングに嵌っている私



YouTube で この動画を見ながら

ダイエットと 運動不足解消を兼ねて 汗をかいてます





“ 脂肪燃焼ちゃん “ 





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ご存じの方も多いと思いますが

健康的で 元気いっぱいの " ひなちゃん ” が 


ロボットのような被り物を被った 男性とペアーで配信されている

有酸素運動や 筋トレ系の フィットネス動画 





シンプルな動きであったり 一本の動画が3分から5分程度だったり

取っ付きやすくて 気軽にトライできるのが お気に入りのポイントなのですが



それよりも何よりも



このひなちゃんが 本当に楽しそうに 元気に一杯に

エクササイズしている姿が とっても好感が持てて





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動画を見ながら 一緒に踊っていると

いつの間にか こちらまで 楽しくなってしまう不思議な魅力を持った動画です











“ エクササイズは笑顔で楽しく “ を 地で行くような “ 脂肪燃焼ちゃん “




気持ちよく汗をかける動画 

これからも 一緒に 楽しませてもらいます











今日も頑張ろうーーーーー 





~ ではでは ~





本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に





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