最近 密かに おうちトレーニングに嵌っている私
YouTube で この動画を見ながら
ダイエットと 運動不足解消を兼ねて 汗をかいてます
“ 脂肪燃焼ちゃん “
ご存じの方も多いと思いますが
健康的で 元気いっぱいの " ひなちゃん ” が
ロボットのような被り物を被った 男性とペアーで配信されている
有酸素運動や 筋トレ系の フィットネス動画
シンプルな動きであったり 一本の動画が3分から5分程度だったり
取っ付きやすくて 気軽にトライできるのが お気に入りのポイントなのですが
それよりも何よりも
このひなちゃんが 本当に楽しそうに 元気に一杯に
エクササイズしている姿が とっても好感が持てて
動画を見ながら 一緒に踊っていると
いつの間にか こちらまで 楽しくなってしまう不思議な魅力を持った動画です
“ エクササイズは笑顔で楽しく “ を 地で行くような “ 脂肪燃焼ちゃん “
気持ちよく汗をかける動画
これからも 一緒に 楽しませてもらいます
今日も頑張ろうーーーーー
～ ではでは ～
本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に
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