昨日の土曜日は ご飯の時間以外は
ほぼほぼ ベッドの中
先週
木曜日は 五島でお客様との懇親会🍺
金曜日は 先輩の定年退職お祝いの宴🍺
昔はなんともなかった 連チャンの飲み会でしたが
56歳オヤジの身体には やはり 負担がかかっていたのでしょう
そんなに飲んでないつもりでも
二晩続けての 懇親会の 心身へのダメージは そこそこなもの
こういう時には 身体のリクエストに応えて
何にもせずに ゆっくり身体を休めることも肝要
春の三連休なので もったいない気もしますが
こういう 休日も 大切なこと
ちょっと無理をしたのかな
でも 終日の爆睡で 身体も心もすっかり楽になりました
ごめんね 木曜日金曜日の自分
～ 日々の心がけ ～
” でしゃばらず ” ” 多くは語らず ” ” いつも冷静沈着 ” に
” 圧倒的に謙虚 ” で ” 沈黙は恐れず ” ” 頭はクール ” に
～ ではでは ～
本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に
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ちょっと無理をしたのかな
でも 終日の爆睡で 身体も心もすっかり楽になりました
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