爆睡の週末@日常のお話

2021-11-01 (Mon) 09:00 ✎

爆睡の週末@日常のお話

この週末は　ご飯の時間と温泉の時間以外は

ほぼほぼ　ベッドの中

先週　日曜日からの　東京　栃木　岐阜への出張

出張の地での懇親会🍺　福岡に帰ってきての懇親会🍺

無意識に走り抜いた1週間でしたが

56歳オヤジの身体は　少しばかり疲れていたのでしょう

大したことをやってないつもりでも

遠距離の移動だけでも　身体へのダメージは　相当なもの

こういう時には　身体のリクエストに応えて

何にもせずに　ゆっくり身体を休めることも肝要

何にもしない週末は　もったいない気もしますが

こういう週末も　大切なこと

ちょっと無理をしたのかな

でも　二日間の爆睡で　身体も心もすっかり楽になりました

ごめんね　先週の自分　

～　お気に入りの名言　～

”　他人に期待などしなければ　つまらないことで感情的にならずにすむ　”

”　そうすれば人間関係に波風も立たなくなり　円満に誰とでも付き合える　”　

”　頑張ると疲れる。疲れるとやっぱり続かないんですよ　“ ｂｙ　タモリ

～　ではでは　～

本日も　”のんびり”　”ゆっくり”　”ほどほど”　に