” リラックス ”
とても 心地いい響き の 言葉なのですが
いったい どういう状態が リラックスした状態だと 言えるのでしょう
語幹の響きから言えば
精神的には 余計なことを考えずに
自然に ” 心地いいな ” ” 楽しいな ” と 思える状態で
かつ
肉体的には 余計な力が 入っていない
だらっとした状態 といったところでしょうか
そこを 踏まえると
私自身が
” だらっと ” ” 心地いいな ” ” 楽しいな ” と 思える時間は
” 温泉に浸かっている時間 ”
が
一番 リラックスしている 状態に近いと思うのですが
この時間だけが 私にとっての リラックスした時間かと言われると
それも ちょっと違う
さき先生と ” 家ヨガで 身体をほぐしている時 ” であったり
昨晩は最悪の気分に陥りましたが
” サガン鳥栖を 応援している時間 ” であったり
こんな時間も
私にとっては 掛替えのない 大切な時間なのですが
どこかに 力が入っている こんな時間が
リラックスしている 時間なのかと 言われると ちょっと違う
” 家ヨガ ” ” サガン鳥栖 ” ” 温泉 ” etc
今 楽しいなと 思えている
これらの時間を どんな時間だと 総称すればいいのでしょう
” 楽しんでいる時間 ” ” 充実している時間 ”
なんとなく しっくり こないんですよね ・・・・・
” リラックスとは ”
まだまだ 探求が必要な 深い深いテーマ
考えすぎでしょうか
～ お気に入りの名言 ～
” 他人に期待などしなければ つまらないことで感情的にならずにすむ ”
” そうすれば人間関係に波風も立たなくなり 円満に誰とでも付き合える ”
” 頑張ると疲れる。疲れるとやっぱり続かないんですよ “ ｂｙ タモリ
～ ではでは ～
本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に
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語幹の響きから言えば
精神的には 余計なことを考えずに
自然に ” 心地いいな ” ” 楽しいな ” と 思える状態で
かつ
肉体的には 余計な力が 入っていない
だらっとした状態 といったところでしょうか
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私自身が
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” 温泉に浸かっている時間 ”
が
一番 リラックスしている 状態に近いと思うのですが
この時間だけが 私にとっての リラックスした時間かと言われると
それも ちょっと違う
さき先生と ” 家ヨガで 身体をほぐしている時 ” であったり
昨晩は最悪の気分に陥りましたが
” サガン鳥栖を 応援している時間 ” であったり
こんな時間も
私にとっては 掛替えのない 大切な時間なのですが
どこかに 力が入っている こんな時間が
リラックスしている 時間なのかと 言われると ちょっと違う
” 家ヨガ ” ” サガン鳥栖 ” ” 温泉 ” etc
今 楽しいなと 思えている
これらの時間を どんな時間だと 総称すればいいのでしょう
” 楽しんでいる時間 ” ” 充実している時間 ”
なんとなく しっくり こないんですよね ・・・・・
” リラックスとは ”
まだまだ 探求が必要な 深い深いテーマ
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～ お気に入りの名言 ～
” 他人に期待などしなければ つまらないことで感情的にならずにすむ ”
” そうすれば人間関係に波風も立たなくなり 円満に誰とでも付き合える ”
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