NW11の日記〜どこにでもいる58歳男が感じること思うこと

年に一度の健康診断

先日　その結果が手元に届きました





結果は





体重や　腹囲など　ダイエット系に関する項目は

日頃から　地道に　コロナ禍にもめげずに　家エアロを続けたからか

前年よりも　いい方向で　減少してました





が





今までも　何にも問題なかっった　いくつかの項目で

要観察の数値が











思い起こせば　今年の健康診断の前日

このブログにも書いたのですが　非常に辛い出来事があり　


その日の夜は　余計なことが頭を巡って　よく眠れず

健康診断当日も　心は重く　強いストレスを感じながら受診したところ











ネットで　要経過観察の項目を　調べてみたら

“ ストレスによって悪い数値を出すことがあります　“





との記載





真実の程は分かりませんが

その日の　心と体の悪い状態が　

そのまま　健康診断の結果に反映　されたのかもしれません






ストレス侮ることなかれ





もし　ストレスが原因でなかったら　。。。。。

別の理由で　悪い数値を出しているなら　。。。。。





割とデリケートな項目だったのでそれはそれで　とっても問題

また　ストレスが溜まってしまいます











～　ではでは　～





本日も　”のんびり”　”ゆっくり”　”ほどほど”　に











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