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舞妓さんとZUMBA@You tube ZUMBA

2021/04/01 09:00:00 | スポーツの話 | コメント:0件

運動不足解消に 

せっせと 部屋フィットネスに励んでいる この頃



You Tube で 面白い 動画を発見しました











綺麗な女性が ZUMBA 踊ってるな 。。。。。

そんな軽い気持ちで 一緒に踊って 汗をかいた後に


どこかのインストラクターの方かなと 思って

動画の主を 覗いてみると




なんと そのお方は 

“ Fujika 藤花さん “ という 祇園の舞妓さん であることが判明











仕事柄 体型&健康維持のために 

いろんな運動を されてこられた動画が 見やすくアップされてます





ZUMBA の 他にも

格闘技系のエクササイズ動画や TRFの振り付けダンス動画なども





↓↓↓ 格闘技系エクササイズ



↓↓↓ TRFダンスエクササイズ






素敵なインストラクターと一緒に 

体を動かす方が やる気もですし 励みにもなりますからね





不純な動機ですけど

これも 55歳オヤジの 素直な心境です





let's エクササイズ



 

ZUMBA1.jpg





~ ではでは ~





本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に





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