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怒りの感情に任せない

2020/10/01 09:00:00 | 独り言 | コメント:0件

" 怒りの感情に任せて

   頭をよぎる言葉の 99%は 言わなくてもいいこと ”






先日 読んだ本に こんなことが書いてありました





” 確かにそうだよな ” ” でも言いたくなるんだよな ” 





もっと 正直にいえば 





むかつく相手には 

” 言葉で撃ち任せたい ” ” 文句を言ってスカッとしたい ”


状況によっては

こんな邪心も 心の中に 頭をもたげます





でも 

一瞬の怒りに任せて発した言葉で 失うものは大きくて


ほぼ間違いなく

嫌な気分を 引きずったり 後悔するのも よく分かります






なので もとより 職場や 人様の前では 

殊の外 発言にも気を付けて 口数も抑えることを 意識しているですが



やっぱり



仕事上で 議論になった時などには

普段 感情をセーブしている分 言わなくてもいいことを 言ってしまったり

話も くどくど長くなっている気がします





自分を棚に上げて 周囲を見渡すと 





” 自分に自信がある方 ” の方が 





相手の会話の途中で 会話を被せたり 攻撃的な言葉を使ったり 

言わなくてもいいことを 言ってるケースが 多い感じがします





自分と異なる意見や 言葉に

自分を抑えて じっと耳を傾けることは とても難しい





もともと 短気でせっかちな性格なので

冒頭の フレーズは 頭の中で 噛みしめることが 多くなりました





もう一度 書きます





" 怒りの感情に任せて

   頭をよぎる言葉の 99%は 言わなくてもいいこと ”






頭に浮かんだことを 口にせずにはいられない方

お気をつけあそばせ





~ ではでは ~





本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に





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