NW11の日記〜どこにでもいる58歳男が感じること思うこと

土曜日　日曜日の朝　は　

朝の澄んだ空気に　触れるのが　ルーティン











この週末も

この　リフレッシュ時間を　楽しみました











大体　

朝6時半頃に　スタートするのですが


ここ１、２週間の気づきは

コロナ禍の前よりも　間違いなく


朝のジョギング　や

朝のウオーキング　を楽しんでいる方々が　増えていること











もちろん　以前から

週末の朝に　身体を動かしている方々は　多かったのですが


自粛期間中に　

思うように身体を動かせなかった反動なのか


健康の有り難みや　

体力向上の必要性を痛感した行動なのかは分かりませんが　


外に出て　太陽の光を浴びたり　

朝の気持ちいい空気を　身体に取り込むことは　良い傾向





犬の散歩を楽しんでいる方々も　増えた気がします











みなさん　マスクをしたり

他の方との距離を取ったり　気をつけながら　


思い思いのスタイルで

初夏の週末の朝を　楽しまれていました











週末の新しい生活様式





これもそうですね





～　ではでは　～





本日も　”のんびり”　”ゆっくり”　”ほどほど”　に











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