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河川敷をウォーキング@フリータイムのお楽しみ

2019/04/20 09:44:53 | 休日などの密かな楽しみ | コメント:0件

鹿児島にきて初めて

ウォーキング に トライしてみました 





自宅での 晩酌を止めて 

夕方の 自由な時間が増えたのが その理由





福岡に住んでいた頃は

近所の公園で ジョギングもしてましたが


とりあえず

手始めに 無理せず ウォーキング





自宅近所の 河川敷の一本道 を

ひたすら マイペースで ウォーキング





20190419_184140.jpg





ほぼ 散歩に近い スピードでしたが

時間にして 一時間 約六キロ 歩いてみました





これから 日も長くなるし

夕方は 気持ちのいい風も 吹いてくる 絶好のウォーキングシーズン





20190419_184132.jpg





とりあえず 上々の滑り出し





あーあ 気持ち良かった





~ ではでは ~





本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に





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