今年のささやかな抱負です＠自分自身のこと

今週から　通常モードに　復帰しますので

遅ればせながら　今年の抱負など　





今年は　例年以上に

”　今　”　を　大事　に　生きていこうかな　と　思っています





換言すると



”　どうにもならない　過去の事を　あれこれ悩んだり　”

”　どうなるか分からない　将来の事を　ああでもないこうでもないと　悩んだり　”



みたいなことを　スパっとやめてしまおう　という感じでしょうか





この手の　”　モヤモヤ　”　は　まさに　ストレスの元凶なので

こんな部分　を　極力無くしていきたい　





そう　思っています





”　いま　目の前に　起きた出来事　”　に　ついて　どうしようかと　考えてみたり

”　いま　これをやりたい　”　と　頭に浮かんだことを　心底　楽しんでみたり





過去や未来を　あれこれ考えずに　今のフィーリングを　大事にしたい






そんな気分です





楽しい　”　今　”　を　満喫できる　ステキな一年に　なりますように





さて　今年もしなやかに　頑張りますか











～　ではでは　～





本日も　”のんびり”　”ゆっくり”　”ほどほど”　に











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