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今年のささやかな抱負です@自分自身のこと

2019/01/07 10:00:00 | 平凡な日常・自分自身のこと | コメント:0件

今週から 通常モードに 復帰しますので

遅ればせながら 今年の抱負など 





今年は 例年以上に

” 今 ” を 大事 に 生きていこうかな と 思っています





換言すると



” どうにもならない 過去の事を あれこれ悩んだり ”

” どうなるか分からない 将来の事を ああでもないこうでもないと 悩んだり ”



みたいなことを スパっとやめてしまおう という感じでしょうか





この手の ” モヤモヤ ” は まさに ストレスの元凶なので

こんな部分 を 極力無くしていきたい 





そう 思っています





” いま 目の前に 起きた出来事 ” に ついて どうしようかと 考えてみたり

” いま これをやりたい ” と 頭に浮かんだことを 心底 楽しんでみたり





過去や未来を あれこれ考えずに 今のフィーリングを 大事にしたい






そんな気分です





楽しい ” 今 ” を 満喫できる ステキな一年に なりますように





さて 今年もしなやかに 頑張りますか





新年





~ ではでは ~





本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に





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