今週から 通常モードに 復帰しますので
遅ればせながら 今年の抱負など
今年は 例年以上に
” 今 ” を 大事 に 生きていこうかな と 思っています
換言すると
” どうにもならない 過去の事を あれこれ悩んだり ”
” どうなるか分からない 将来の事を ああでもないこうでもないと 悩んだり ”
みたいなことを スパっとやめてしまおう という感じでしょうか
この手の ” モヤモヤ ” は まさに ストレスの元凶なので
こんな部分 を 極力無くしていきたい
そう 思っています
” いま 目の前に 起きた出来事 ” に ついて どうしようかと 考えてみたり
” いま これをやりたい ” と 頭に浮かんだことを 心底 楽しんでみたり
過去や未来を あれこれ考えずに 今のフィーリングを 大事にしたい
そんな気分です
楽しい ” 今 ” を 満喫できる ステキな一年に なりますように
さて 今年もしなやかに 頑張りますか
～ ではでは ～
本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に
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