ここ数年
プライベートの 楽しみだった スポーツジム
鹿児島に転勤してからも
近所の スポーツジムに 入会して 汗をかいていたのですが
先日
残念ながら 退会することにしました
夜の予定が多くて なかなか 時間が作れなったこともあるのですが
大きな理由は そのジムの プログラム
福岡時代は
エアロビクス や ZUMBA と いった ダンス系 の レッスン や
ヨガ や ピラトゥス と いった
リラクゼーション系 の レッスン を 楽しみに通っていましたが
こちらでは
ボクササイズ や ダンベルを 使った シエイプアップ系 が 中心で
レッスン自体 も ハードで
メンバーさんの 気合いも 福岡の それとは 違っていて
” おりゃ~ ”
と 叫ばんばかり の 格闘モード で
みなさん アドレナリン 全開 の 雰囲気
当初は みなさんの 気合いに 吹き飛ばされないように
スタジオ の 隅っこで 自分なりに 汗をかきかい 頑張っていたのですが
やはり ジム全体の 本気モードに 馴染めずに
不本意ながら 退会
息抜きと ストレス発散で 通う スポーツジムで
ストレスを感じるようでは 意味はなし
当面 自宅で
You tube で エアロを 楽しみながら 汗をかきたいと思います
ジムのスタッフさんによれば
” エアロ や ダンス系 ” よりも ” 筋力アップ系 ” の プログラムが 人気なのだとか
土地柄なんでしょうね
根性なしの 自分がいけないのでしょうけど
ちょっとだけ 残念な出来事でした
また 何か新しい楽しみを見つけます
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ヨガ や ピラトゥス と いった
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レッスン自体 も ハードで
メンバーさんの 気合いも 福岡の それとは 違っていて
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みなさん アドレナリン 全開 の 雰囲気
当初は みなさんの 気合いに 吹き飛ばされないように
スタジオ の 隅っこで 自分なりに 汗をかきかい 頑張っていたのですが
やはり ジム全体の 本気モードに 馴染めずに
不本意ながら 退会
息抜きと ストレス発散で 通う スポーツジムで
ストレスを感じるようでは 意味はなし
当面 自宅で
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ジムのスタッフさんによれば
” エアロ や ダンス系 ” よりも ” 筋力アップ系 ” の プログラムが 人気なのだとか
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