水曜日は
鹿児島市内で 旧知の先輩との 懇親会

本当に久しぶりに
というか
鹿児島に転勤してきて 初めてと言っていい程
全く 気を使わなくていい リラックスした 時間だった気がします

手帳を見ると 7月以降
一か月に20日程度の 勤務で
平均すれば 15日前後は 仕事に関わりのある 宴席に出席
加えて
秋口からは
週末の 土日も いろいろなイベント事や お祭りに参加したので
少しだけ
心と身体が 悲鳴を上げている この頃
本当であれば
気持ちが 煮詰まってくれば
この日のような 飲み会で ぱっとガス抜きをすれば
少しは
気分も 晴れるのでしょうけど
今の生活では
予定が入っていない日に 敢えて アルコールを飲む気分にもなれず
ですが
やっぱり 身体の疲労以上に
心の疲労を 癒すには やっぱり 意識が 外に向かないとダメ
内向きに
気持ちが向いていると 心の疲労は 深まるばかり
その意味では
この日は 本当に 寛ぎの時間でした
リラックスのヒントを もらった気がします
鹿児島中央駅の イルミネーションが 綺麗だなと 感じました
少しだけ 意識が 外に向いたかな

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少しだけ
心と身体が 悲鳴を上げている この頃
本当であれば
気持ちが 煮詰まってくれば
この日のような 飲み会で ぱっとガス抜きをすれば
少しは
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ですが
やっぱり 身体の疲労以上に
心の疲労を 癒すには やっぱり 意識が 外に向かないとダメ
内向きに
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