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外に向かなければ

2017/11/30 06:30:15 | 鹿児島での話 | コメント:0件

水曜日は

鹿児島市内で 旧知の先輩との 懇親会 





20171129_174140.jpg





本当に久しぶりに





というか 





鹿児島に転勤してきて 初めてと言っていい程

全く 気を使わなくていい リラックスした 時間だった気がします





20171129_183501.jpg





手帳を見ると 7月以降





一か月に20日程度の 勤務で

平均すれば 15日前後は 仕事に関わりのある 宴席に出席





加えて





秋口からは

週末の 土日も いろいろなイベント事や お祭りに参加したので



少しだけ

心と身体が 悲鳴を上げている この頃





本当であれば





気持ちが 煮詰まってくれば 

この日のような 飲み会で ぱっとガス抜きをすれば 



少しは

気分も 晴れるのでしょうけど 



今の生活では

予定が入っていない日に 敢えて アルコールを飲む気分にもなれず






ですが





やっぱり 身体の疲労以上に

心の疲労を 癒すには やっぱり 意識が 外に向かないとダメ





内向きに 

気持ちが向いていると 心の疲労は 深まるばかり





その意味では

この日は 本当に 寛ぎの時間でした





リラックスのヒントを もらった気がします





鹿児島中央駅の イルミネーションが 綺麗だなと 感じました





少しだけ 意識が 外に向いたかな





s_20171129_172750.jpg





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