NW11の日記〜どこにでもいる57歳男が感じること思うこと

初めて

プロテインなる　サプリメント　を　購入











かれこれ

３年以上　スポーツジム　に　通い続け



それなりに　

体重も減り　健康診断　の　数値も　いい方向に　振れ始めたり　と



いろんな

変化　の　兆しを　実感している　この頃なのですが





なんとなく





週　に　３～４回　ジムで汗を　かいている割には

お腹周り　の　シルエット　が　どことなく　締まりがない





シックスパック　とは　言わないまでも

もう少し　細マッチョな　引き締まった　上半身になりたいな　という　

望みもあって



スポーツジム　の　ロッカー　で

鏡に映った　自分の　身体を　ナルシチック　に　眺めている方々が

手にしている　プロティン　を　試してみようと　思った　次第











運動後

３０分以内に　摂取するのが　効果的だ　という　この　プロティン











まだ　

数回しか　飲んでいないので　効果のほどは　定かではありませんが



もし　思っているとおりの　

引き締まった　お腹周り　を　手に入れたら　こっそり　写真をアップする　つもり





期待せずに　お待ちくださいませ





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