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800グラム増1センチ減

2017/05/02 07:09:50 | 日々の出来事 | コメント:0件

年に一度 の 定期健康診断





” 健康 ” 





という 言葉に 敏感に 反応してしまう お年頃





” スポーツジムで 定期的に 運動もしているし 健康に違いない ”
 




そう 

自分に 言い聞かせながら 指定 の クリニックへ





1956.jpg





Ipad 片手に お揃い の ユニフォームで 

てきぱきと 受診者を 誘導してくれる 女性スタッフのおかげで

そんなに 待たされることもなく 所定の 検査は 終了





昨年の結果 と 比べると




体重 は 800グラム増 





逆に





ウエスト は 1センチ減





誤差の範囲 と 言えば 誤差の範囲なのでしょうけど

体重が増えて ウエストが 細くなっているということは 



スポーツジム の おかけで 

筋肉がついて 身体が 引き締まったのだ と 勝手に 解釈しています





実は





一番 気になっているのは 身長

ただでさえ 小柄な 私





年齢とともに

身長が 縮んでいるのでは と 見えない 恐怖と 戦っている 昨今



ズルしない範囲で

思い切り 背筋を伸ばして 身長を計ったら ・・・・・





illust147.png





結果は





昨年 と 同値





本当 に ホッとしました 





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