久しぶりに ゆっくりのんびり の 日曜日
朝は
外が明るくなるまで 布団の中で 微睡み
お昼ご飯を 食べた後は
またまた ベッドにもぐりこんで お昼寝
夕方目覚めたら
ビール片手にだらだら テレビを見ながらの ひと時
スポーツジムに出かけて 汗をかいたり
温泉に出かけて 心と体を 癒したり
ここ最近 意識的に
アクティブな生活を 心がけてきたのですが
これだけ
朝から晩まで むさぼるように眠れたということは
ちょっとだけ
身体が 休息を求めていたのかもしれません
本当に 久しぶりの 爆睡weekend
いいリフレッシュになりました
さて また 今日から頑張りますか
～ 今年のモットー ～
” でしゃばらず ” ” 多くは語らず ” ” いつも冷静沈着 ” に
” 圧倒的に謙虚 ” で ” 沈黙は恐れず ” ” 頭はクール ” に
～ ではでは ～
本日も ”のんびり” ”ゆっくり” ”ほどほど” に
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