木曜日の夜は

”　一週間で　一番　楽しい時間は　　”





土曜日　日曜日

人それぞれ　いろんな答えがあると　思いますが



私にとっての　

ベストな　時間は　”　木曜日　の　夜　”　





まずは

自宅に　戻って　着替えを　済ませて　スポーツジムへ　











木曜日　の　プログラムは

”　ZUMBA　”　と　”　エアロサーキット　”











この　２つ　の　プログラムを　受けている　２時間弱　の　時間は

理屈抜きで　本当に　楽しい時間であり　空間
　


今まで　ジム通いを　楽しく　続けることができているのは

この２つの　プログラムに　出会ったからだと言っても　過言ではありません





夜　９時過ぎ

気持ちのいい　汗をかいて　シャワーで　さっぱりした後は



帰宅途中にある

お馴染みの　焼き鳥屋さんへ











まずは　なにをさておき　ビールを　ごくり　










せっかく運動した後に

ビールを飲んだら　意味ないじゃん　という　お叱りの声が　聞こえてきそうですが





これまた　理屈抜きに

何にも代え難い　爽快で　とても　リラックスした　時間


　　
　　

”　ジムに　通って　焼き鳥屋さんに　立ち寄る　”





ありきたりの　日常の　出来事が　

一週間のうちで　一番　楽しい時間だと　いうことは



ある意味　

とても　幸せで　贅沢なこと　なのかもしれません



木曜日　の　夜が　待ち遠しい　

そんな　気分です





夜風が　心地よく　感じる　季節になりました











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