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朝食のラインアップ

2015/04/21 07:04:33 | 料理や食べ物の話 | コメント：0件

”　トースト　”　”　シリアル　”

”　バナナヨーグルト　”　”　アサイースムージー　”

平日　の　朝食は　

この中から　どれか　ひとつを　チョイスしています

たまには

”　炊きたてのご飯　”　に　”　お味噌汁　”　みたいな

和朝食も　欲しいところなのですが　

こちらは

時間　に　余裕がある　週末仕様

どれを選ぶかは

その日の　気分によりますが

飲んだ翌日は

軽く　”　アサイースムージー　”　で　済ましておこうか　みたいな感じで

それなりに　体調にも　気は　使っているところ

最近では

前夜の　夕食も　軽く済ませる　ことが　多いので

お腹が減って　

目が覚めて　以前よりも　朝食が　美味しく　感じられたりと　

自分で言うのも　なんですが　

単身赴任にしては　割と　健康的な生活を　送っていると　思います

ちなみに

今朝の朝食は　”　トースト　with　スクランブルエッグ　”

今週　木曜日は

年に一度の　”　定期健康診断　”

準備は万全です

が・・・・・

前夜に　がっつり食べ過ぎて　

胃が　もたれて　朝食を　受け付けなかったり

前夜に　飲みすぎて　寝坊して

朝食を　食べる時間もなく　あたふたと　出勤したり　

体力が有り余り　無茶をしていた　

若い頃が　懐かしい　と　思わなくも　ないですが

　
あの頃　が　あったので　今がある

そう思うことにしています

朝食ひとつで　いろんなことを　考えるようになりました

　

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