テレビのボリューム

起床時間が

どんどん　早く　なってきている　この頃




まだ

外は　真っ暗の　朝５時　　



そんな時間に

テレビを　つけてみると　ボリュームの高さに　

思わず　びっくり　してしまいます　





前の日　の　夜

間違いなく　同じ　ボリュームで　テレビを　見ていたはずなのですが


シーンとした

朝の　時間には　不釣り合いの　大音量　





住宅地とは言え

テレビの　ボリュームを　そこまで　

上げなくては　いけないほどの　”　騒音　”　の　中で　生活をしている　証





知らず　知らずのうちに

”　騒音のストレス　”　を　感じながら　生活をしているだと　思うと


朝の

静寂な時間に　心を　落ち着かせることは　


心のバランスを　

維持するために　とても　大事ことのような　気がします





ちなみに





朝５時に

チャンネルを　合わせているのは　TBS　の　”　はやチャン　”　











気象予報士　の　尾崎朋美　さん　に　癒されております　・・・・・













　



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