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30年ぶりに

2014/07/29 05:11:53 | 日々の出来事 | コメント:0件

164センチ と 小柄な私



小学校 中学校 高校 と 部活動をしていた 

当時 の 私にとっては ” 60キロ ” という 体重 は 信じられない 重さ



しかし 



大学に入って以降

それまでの 規則的な生活から 解放されたことも 相まって

体重が ついに 60キロ台へ 突入



大学2年生の時

通っていた銭湯の 体重計に乗り 

初めて 60キロを 振り切った時の 落胆は 今でも はっきり憶えています




その後 会社に入ってからも

不摂生の度合いは 加速する一方で 一時は 65キロを 超えたことも ありました





これはいかんと

時折 ダイエットを 試みたものの 

60キロ台を 下回ることが できずに この歳になったのですが



50歳を前にして

ちょっとだけ 真剣に 数ヶ月前から 数十回目の ダイエットに トライ





食事に気をつけ アルコールを減らし 最近では ジョギングも再開し ・・・・・











今週 日曜日

ジョギングを 終えて シャワーを浴びた後に 計った 体重が 





なんと ” 59.6 キロ ”





20140727_081211.jpg




待ち焦がれていた

50キロ台の 体重が 30年ぶりに 現実のものに なりました







いつの日か

このブログに この日の記事を アップできることを 夢見ていたのですが

ついに その日を 迎えることができました




汗をかいたあとの 計測なので 油断は禁物ですが

とりあえずは 目標を達成




今回は

ちょっとだけ 自分を褒めてあげたいと 思います






 



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