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３年振りに

2014/07/22 06:33:27 | スポーツの話 | コメント：4件

３年振りに

朝の　ジョギングを　再開してみました　

最近

運動不足を　感じていたし　

仲良しの友人も　

”　走り　”　を　楽しんでいるという　話を　聞いて　一念発起　

早朝

自宅の近所を　３０分　～　４０分かけて

ゆっくり　ゆっくり　ランニング

無理せず

少しずつ　時間と距離を　伸ばしていこうと　思います

ラッシュ時には

バスや　自家用車で　大混雑する　交差点も

早朝の　この時間は　ご覧の通り

近所の　

街並み　の　いろんな様子が　垣間見えるのも　早朝ジョギングの　楽しみの一つ

”　ジョギング　

　”　”　温泉　

　”　”　サガン鳥栖　

　”

しばらくは

この　”　三本柱　”　で　自分の　時間を　楽しんでみようと　思っています

　

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2014/07/22(火) 08:36:30 | URL | ちょーみん #5lDNG.oQ

前は走ってられたんですね♪

３本柱ですか～
酒飲みからすると、行きつけの呑み屋や先輩の酒の席の話し等も面白かったんですかね(*^^*)

どう説明したらいいのか…

2014/07/22(火) 23:43:57 | URL | 庄司 #27Yb112I

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