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NW11の日記〜どこにでもいる59歳男が感じること思うこと

九州温泉道温泉日記・サガン鳥栖観戦記・テレビラジオの話・大好きな佐賀の話etc 日常感じる素直な思いやふと感じるささやかな幸せを綴ります。嫌なことをはさっさと忘れて楽しいことはいつまでも心の中に。まだまだこれから59歳!
Top Page › Archive - 2024年02月

体重減らず@オヤジの現実

長年 頭の片隅あること それは ” ダイエット ”もとより 太りやすい体質だし 仕事上宴席も多く生活も不規則加えて 小柄な体格なので 少しでも太ると 見た目もだらしなくなる 。。。そんなこともあって ここ数年 ずっと 食事に気を付けたり 適度な運動を続けたりしてるのですが若い頃は ちょっと気を付ければ1㎏ や 2㎏ くらいは すっと体重が減っていたのですが歳を取るにつれて この 1㎏ 2㎏ の 体重...