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蒸し野菜

2020/10/22 09:00:00 | 料理や食べ物の話 | コメント:0件

最近 夕食に たくさん 野菜を食べてます調理方法は ” 蒸し野菜 ”カボチャ なす ピーマン 玉ねぎ 椎茸この時期ですから 夏野菜が 中心ですが 適当な大きさに カットして タジン鍋 に 盛って並べてレンジで 4分ほど チンすれば 出来上がりポン酢なんかに つけて 食べると  ビールのあてにも 最高ですカットした 野菜は 保存袋に入れて冷蔵庫に入れておけば 数日は持つので平日の仕事帰りでも 面倒くさ...続きを読む
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