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NW11の日記〜どこにでもいる58歳男が感じること思うこと

九州温泉道温泉日記・サガン鳥栖観戦記・テレビラジオの話・大好きな佐賀の話etc 日常感じる素直な思いやふと感じるささやかな幸せを綴ります。嫌なことをはさっさと忘れて楽しいことはいつまでも心の中に。まだまだこれから58歳!
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土曜日は一日中ここで過ごしました@こんな休日もありかも

土曜日は 1日 こんなところで 寛いでいました博多駅近くの サウナ&カプセルホテル” ホテルキャビナス福岡 ”  さん予定していた実家でのイベントが キャンセルになり 空白の1日になった 土曜日はて どうしよう 。。。ここ数週間 各地を飛び回り 疲労が蓄積していたので1日 何にもせずに だらりと過ごしてしまえ !そう思い立ち辿り着いたのが この施設これが 思った以上に 快適カプセルホテルホテル使用込み...

金曜日の夜と土曜日の朝@オヤジあるある

金曜日の夜  と 土曜日の朝 年齢とともにこれほど 過ごし方が変わった 時間帯は ありません一週間の 仕事終わりの 金曜日の夜若い頃は 土曜日のことなど 何も考えずに 遅くまで 夜の街を エネルギッシュに闊歩していた フライデーナイト 当然 土曜日は 昼前まで だらだらとベッドの上で 過ごすのは 毎週 の ルーティーンその意味では 金曜日の夜が一週間で 一番 楽しい時間だったのですがいつの頃からか...

早朝散歩@平凡な日常季節を感じる

先日 早朝ふらりと 自宅の近所を 散歩してみましたお昼の 気温が 35度前後 と 猛暑の毎日が 続いている 東京の夏ですが 朝のこの時間は幾分の涼しさを 感じることができます 春や秋の この時間に比べると真夏の朝方に 散歩をしている方は 少ない気もしますがそれでも夏特有の 熱気と湿気を感じる中ジョギングをされている タフな方々もちらほら命を削って 声をふり絞っている セミの鳴き声が 主役のこの日の...

休日朝のウォーキングに嵌っている@プライベートのお楽しみ

最近 一番楽しいなと感じる時間は週末の 早朝ウォーキング 猛暑のこの時期も早朝は 涼しい空気が満ちていて 心も体も心地いいお盆休みに入った 一昨日 温泉めぐりに遊びに来た 某所にもウォーキンググッズを持参して 普段とは違った 風景を堪能ジョギングと違って 呼吸が乱れることもなく自分のペースを守れば 大げさではなく どこまででも 歩ける気がしますかれこれ2キロほど歩けば体の芯から温まってきて 脂肪が...

やっぱりカレーはやめられない@お楽しみ

カロリーが気になっている 普段の食事では なるべく 避けるように心がけている ” カレーライス ”そうは言っても嫌いだという人を 聞いたことがない 日本の国民食 ” カレーライス ” の 魅力には逆らえずその欲求を 抑えるきれずに どうしても カレーが 食べたくなる時があります酷暑の毎日が続き 何かと疲れ気味な この時期は 特に カレーを欲します” 週末に 運動すればいいや ”” 好きなものを食べること...